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शतावरी: महिलाओं की सेहत के लिए अमृत समान औषधि

शतावरी क्या है? शतावरी एक महत्वपूर्ण आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जो महिलाओं की सेहत और स्वास्थ्य को बनाए रखने में सहायक होती है। इसे Asparagus racemosus के नाम से भी जाना